说明：“行”是向前、向上的持续动态，引申出来日常行事、选择，以及个人、孩子、家庭成员的成长。

【行1】墨菲定律告诉我们，某件事情有可能发生，就一定会发生。
既然我们想到了事情发生的可能性，就要按照最坏打算进行准备，不要存在侥幸心理。当然，如果没有想到事情的可能性，又另当别论了。
生活中，墨菲定律随处可见，我们需要做的，是穷举事情的各种可能性，尽力改变事情发生的条件，尽量避免糟糕的情况。切记：危险无处不在。

【行2】一个人做任何事情都有一个或多个目的，比如，为了钱，为了名，为了获取感官刺激，为了帮助别人，为了证明自己，为了邀功……等等。如果你看不透某人做某事的目的，当事情涉及到你自身，请慎重再慎重。

【行3】事出反常必有妖。碰到违背常理的事情，多问几个为什么，不要轻易做决定，适当地找身边人参考一下，可以避免大多数骗局，避免把自己置于不利境地。

【行4】坐地铁时，一般中间车厢处会聚集很多人，往两边走，一直到车头车尾，人逐渐减少。
如果不想过于拥挤，请走到车头车尾。人生也是如此，有时候多走几步，会有不一样的风景。

【行5】遇到过不去的坎时，拿出置之死地而后生、大无畏的魄力再争取一下，作好迎接任何后果的准备，也许改变就在眼前。

【行6】做人有时要小气一点，勉强的大气会让自己很内伤。比如别人来借车，大气地借给别人，可能到时面对一堆罚单欲哭无泪，严重的莫名承担天价赔偿责任。

【行7】对于网络诈骗，记住几个原则，怎么都不会上当：
1.公安机关等，不会仅凭手机号码、身份证号码这些信息就办案，涉及到任何案子都只会是让本人带上身份证前往配合调查，工作人员还没有闲到会打电话提醒你银行卡有问题。
2.不存在任何所谓的“安全账户”。
3.个人没有提供手机验证码配合办案的义务，验证码设计出来就是为了验证本人的，不需要也不应该告诉任何第三方。
4.手机、电脑、ATM机上操作时，仔细看清楚，注意基础的底层逻辑，即“钱从哪里来到哪里去”。 

【行8】看见别人陷入困境，作为旁观者的人，往往会有这样的错觉：1.我不会陷入那样的境地；2.就算是陷入困境了，我也能从容应对。
不妨试试站在别人的角度想一下，遇到同样的问题，我会怎么处理，会不会处理得更好？也许情况更糟。 

【行9】人生不需要一直争强好胜，记住“人定胜天”是相对的，有的事、物、人，是无法战胜的，你不得不接受这样的事实，你应和他们和平相处，使他们为你所用。 

【行10】有几样东西不能尝试，否则要么上瘾且戒不掉，要么导致若干后果，最终毁掉人生，追悔莫及。分别是：毒品，赌博，嫖娼，外遇，酒驾，高利贷。

【行11】买东西前，先问问自己是不是真的需要这个东西，是不是长期需要，是不是一时兴起想买，有没有可能买回去新鲜感过了就搁置一边了？
回答好以上这些问题，再决定是否购买，可避免家里东西越堆越多，又舍不得扔。

【行12】凡事皆有因，并无绝对错。
或为情感困，或为自身作。
角度稍转换，天高地也阔。
时时认死理，徒增烦恼祸。
糊涂平淡心，死结一笑过。

【行13】事情都是日积月累，好习惯也是。就好比高速路上的隧道，所有车从100公里每小时降速到80，车流量较大时，每个车在隧道前踩一脚刹车，这样积累下来，几公里后的车就进入停车场模式了。 

【行14】人生，符合能量守恒定律，我们也必须关注守恒定律。
付出与回报是成正比的，还可以用守恒定律判断我们遇到的事情、项目的情况，比如做生意，从全局的角度分析资金的进出，同理也可简单判断诈骗、传销等。

【行15】生活中，就算是弱不禁风的人，自己突然的爆发力还是很厉害，所以，在做有突然冲击的动作时，比如用工具撬东西，一定要预估好自己的手、眼睛以及身体其他各部位的运动路线，避免造成严重伤害。

【行16】做事动作要快，然而有时快并不是好事。说话前先想三秒，做重要决定前先等一晚上（隔夜原则），有顾虑有疑问时多问问别人，避免承受冲动的代价。

【行17】关于抉择的三个忠告：无利可图的事情不去做；该拒绝的时候一定要拒绝；该止损的时候要及时退出。

【行18】说过的话、做过的事就不要反悔，如果拿钱托人办事，不管别人办得多容易（或者是显得很容易），都不要试图去要钱回来。范蠡的二儿子怎么死的？

【行19】学会控制自己的情绪，是每个人的人生必修课，这比拿到一个学位更重要。

【行20】凡事有输有赢，坦然面对就好，放下心中执念，一切云淡风轻。

【行21】我们生活中，有超过30%的烦恼是自己“作”出来的，但我们往往不自知，或者，忍不下那口气，或者，控制不住我自个儿。

【行22】事情的走向往往无法控制，但是我们可以降低事情发生的可能性，或者将事情发生的条件扼杀在摇篮里。

【行23】一个人，若能得之淡然，失之坦然，那么人生虽有遗憾，但失去也是成长；世事虽然沉浮，但经历也是人生。

【行24】随着年龄增长，你会发现，对时间的把控能力越发重要，因为你每天可利用的时间越来越少。

【行25】苦难本身毫无意义，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义。——摘自弗兰克尔《活出生命的意义》

【行26】承受痛苦的意义是什么？
有个老头来找弗兰克尔，诉说他无法忍受失去妻子的痛苦，弗兰克尔问他，如果是他先去世，他妻子会怎么样？老头回答说“她一定很痛苦”。
“你现在的痛苦是有意义的，这让你的妻子免于承受这种痛苦。”弗兰克尔说。

【行27】人终究是活给自己看的，不是活给别人看。想让你身边的人都理解你，这绝不可能。建立在别人认同、赞誉之上的人生，且不说很累很累，那也只是短期假象，不会长久。回归生活本质吧，为自己而活！

【行28】生活中不用患得患失，不要看到谁高升了，谁发财了，就羡慕、嫉妒……进而情绪低落，自寻烦恼。保持自己的节奏就行啦。

【行29】你认为很重要的人或事，或者一段刻骨铭心的经历，对别人来说可能没什么意义，这是人之常情，需谨记。

【行30】当你想在信息沟通群里发信息时，请先看看时间，太早或太晚都会打扰到别人。（这句话道理虽然简单但很多人做不到）

【行31】人生在世，要像程序员那样思考，像运动员那样行动，像教师那样总结。

【行32】做计划时，把每种可能的坏结果都设想一下，分别考虑应对之策，那这个计划就比较完整了，如果最坏的结果都能承受，那事情就没难度了。

【行33】我们往往说“成人的世界没有容易二字”，其实，小孩的世界同样如此。除了个别天才外，小孩在通往优秀的道路上也是充满艰辛。

【行34】人生在世，涉及到选择的事情，不外乎两种：容易选择的，不易选择的。
容易选择的，一是值得做的事，二是崇高的美好的事，三是不费力就可做好的事，四是虽然费力但必须要做的事，五是趋利避害的事。
不易选择的，遵循原则就是“两害相权取其轻，两利相权取其重”。

【行35】怎么打苍蝇？正确的方法有几种：
喷杀虫剂；用电蚊拍；用毛巾快速拍；苍蝇停下时，双手慢慢靠近，在它的头上方十几公分，猛地拍掌，这样它刚好飞到手掌中被拍死。
除此之外，别无他法。
对待人、事、物，也是这样，都有适合的办法。

【行36】尽量避免在心情不好时做决策。心情平静则精神愉悦，注意力才能集中，这时候的思维才不会乱，决策不容易犯错。

【行37】这个世界上，没有谁会一直在原地等你，所有的人、所有的事都是动态变化的，你只有也保持不断的前进，随时处于动态中，才能和喜欢的人同行。

【行38】善用兵者，并不好战；武林高手，慎动拳脚。重点不在于胜负，而在于平息纷争。

【行39】如果大街上有人需要帮助，应该伸出援手吗？
出于良知，应该帮助。但是在伸出援手前，问自己几个问题：
这个人是真的需要帮助吗？还是只是看起来需要帮助？
我有能力提供帮助吗？
我提供了帮助后，有没有可能被讹？能否破解被讹？
如果别人只是看起来需要帮助，就有可能是演的一场戏让人入套；如果你没有足够的能力提供帮助，就有可能让事情变得更糟；如果帮助后有可能被讹，且不好破解，那将是无妄之灾。
别让你的善良被利用，做好事有风险，三思而后行。

【行40】释迦牟尼讲的故事，有一个是这样的：
一个人赶路回家，走到某处，发现脚下全是人骨，突然迎面一只老虎向他逼近，他急忙调头逃命，竟然跑到了一处悬崖，正苦于无处可逃，发现悬崖上有棵大树，连忙爬上去，这时老虎也开始爬树，人万念俱灰间，忽见树上往下垂了一根藤蔓，他顺着藤蔓往下滑，吊在半空，老虎在树上虎视眈眈，人正想踹口气，突然发现一黑一白两只老鼠正在啃咬藤蔓，命悬一线之际，只得拼命摇晃藤蔓，想赶跑老鼠，这时有暖烘烘的液体落到脸上，用嘴一舔，居然是蜂蜜，原来藤蔓根部有蜂巢，再一摇，又有蜂蜜掉下来，舔着蜂蜜，人陶醉于这样的美味中，全然忘了老虎、老鼠，还有悬崖下方海面上三条饥饿的恶龙。
故事中，人回家赶路暗喻人生，老虎暗喻死亡，它不断追逐着人们，人们用各种方式逃避死亡，好不容易爬上的树，暗喻地位和财产，即便爬上了树，老虎也一样毫不留情地到来，人又抓住藤蔓躲避，但黑白两只老鼠代表的黑夜和白天，随着时间流逝，终究不会放过人们。
手抓藤蔓呆在半空，陶醉于藤蔓根部掉下来的蜂蜜，就是人的真实状态。
人生最终归宿无法改变，老虎总会遇到，老鼠避无可避，我们应该在赶路的过程中尽早欣赏路上的风景，并且在需要爬树时爬得更高些、更快些，把老虎甩在身后，而不是早早地顺着藤蔓下滑沉迷于短暂的“蜂蜜雨”。

【行41】人生的苦难是常态，但人生不会一直充满苦难，你吃过的苦，很多时候会给你带来回报，这就是“苦难守恒定律”。我们无法预知苦难，甚至有时无法摆脱苦难，但我们可以总结苦难教会了我们什么，思考我们最终得到了什么。

【行42】人是怎么废掉的？不思进取、暴饮暴食、颓废消极、沉迷幻想、逃避现实、吸食毒品、深陷赌博、沉溺游戏……等等，原因多种多样，但都有一个共同点：导致人废掉的，皆是能立即带来短期快感的事情。
而那些能使人变得更好的事情，回报周期都很长，多需要长期坚持才能看见结果。
要变好还是变坏，取决于你是追求长周期的回报还是短时间的快感。

【行43】“熵”是宇宙中重要的状态度量，指的是一个系统的混乱程度。熵增定律适用于任何场景，无论宏观还是微观，意思是所有一切都在朝着混乱无序发展，且不可逆转，即熵总是在增加。
人一辈子都在对抗人生的熵增，都在不断努力让熵减少，只要有一段时间松懈，失去了对自己的严格要求，任其自由发展，贪图安逸的人性就会占据上风，最终让人越来越混乱，越来越颓废。

【行44】有目标的人生，才是真正的人生。这个目标可能是动态的，但在一段时间内是恒定的，总的目标还要分解成一些小目标，这些小目标对应相应的时间或者相应的条件，小目标不应定得遥不可及，应像篮球架那样，跳一跳，够得着，人们才会一步步地去实现目标。
这是洛克定律，也叫篮球架原理。

【行45】人要学会和自己和解，不要和自己打马虎眼。
和自己和解，是指不要钻牛角尖，钻死胡同；不要和自己打马虎眼，是指不要对自己缺乏要求，没有达成目标就蒙混过关，自欺欺人。

【行46】关于如何简化问题，唐纳德·伯纳姆给出了三条原则。他建议大家做事情之前先询问自己三个问题——
问题1：能不能取消这件事？
问题2：能不能将这件事与其他事合并来做？
问题3：能不能用更简单的方法做这件事？

【行47】选择大于努力。

这句话要辩证的看。选择是主动性的，被动的不得不选的情况，不叫选择；即使前面作出了正确的选择，后面同样也得努力；选择错误，再努力也可能白搭；如果不努力，也许就没有选择的机会；你的选择，决定你成功的大小，你的努力，决定你是否能成功。

【行48】解决问题之前，先弄明白问题的根本是什么，不要急着给方案。

你是餐厅老板，员工说客人觉得你们的东西难吃，你不应该急忙换厨师，而是先搞清楚说难吃的客人占多大比例，还有是不是真的难吃，也许只是客人觉得价格高了。

【行49】世上没有绝对的公平，比赛是这样，生活也是如此。
不要寄希望规则的主导者、制定者总是为了公平会平衡各方，很多情况下根本平衡不了，所谓公平只是相对的。
要避免自己陷入呼唤公平的境地，一是要遵守基本的规则，这样不至于被动，二是要让自己成为强者，当领先对手很多的时候，再不公平的制度都影响不到你了。

【行50】保龄球效应：如果每次砸倒9个木瓶，最终得分90分，每次砸倒10个木瓶，最终得分240分，社会记分规则也是这样，只要你比别人优秀一点，不断地坚持，随着时间推移，叠加下来就能获得人生价值的逐级放大。

【行51】极度悲伤时不要抉择，极度愤怒时不要说话，极度高兴时不要承诺。因为这些场景下人的头脑容易不清醒。

【行52】月满则亏，水满则溢。凡事讲究一个度，适可而止才是最佳状态，无论是对名利的追求、对感情的索取、对亲友的帮助、对子女的教育、对错误的惩罚......

【行53】孩子想养一条狗，但父母不同意，恰好街上一个宠物店推出宠物狗试养活动，店主承诺若试养后不喜欢可以免费退回，结果一段时间后，父母孩子都适应了养狗，最后就买下了。小狗效应（也叫试用效应）指通过循序渐进的方式，让预期的结果发生。

【行54】人生要有清晰的规划，自己的目标是什么，自己以什么为生，走什么路线，各个阶段该做什么事情，都要有清醒的认识。规划好了，人生之路走起来才会顺畅，才不至于浪费青春。

同时，规划也应随环境作调整，但不要忘了自己的初心，不到万不得已，不要对规划做特别大的改变，坚持一定会成功。

【行55】年轻时，以为摆在自己面前的选择有好、平庸、差三种，经历社会的磨炼后，人到中年，才发现当初只有平庸及差两项，选择平庸已经是最好选项了。大多数人年轻时无法看清自己，除非天赋异禀能力够强，否则真的只有两个选项。

【行56】在特定情况下、尤其是紧急情况时，人很容易作出不理性的决定，容易受旁边人左右，盲从其他人的想法及做法，继而导致不可挽回的后果。
如何破解？要努力使自己冷静下来，进行独立思考，要有底线意识，一旦涉及突破底线，坚决不做，还有，要学会拒绝，特别是当你不知道怎么选择的时候。

【行57】出名要趁早，做事业也要趁早。人要尽早作好准备，作好人生铺垫，当机会来临时，第一时间牢牢抓住，不要老是想着时机未到，以后怎么样云云，人一生的机会只有那么几次，随着年龄增长，机会也越来越少了。

【行58】过程及结果，对于每个人自身来说，都很重要，但对于他人或者社会来说，只有结果才是重要的，过程不重要。没人在意你经历了什么最终获得成功，个中艰辛唯有冷暖自知。

【行59】人生三大接受：接受父母的普通，接受自己的普通，接受孩子的普通。

【行60】你如果没有危机感，危机就会随时降临到你头上。

【行61】有智者立长志，无智者常立志。真正有智慧的人，会立下长远的志向并持之以恒地努力实现，没有智慧的人，经常在立志向，往往都没有坚持下来。日常生活中，我们发现，经常口头上嚷嚷要减肥的人，基本都没减下来。

【行62】脸面是自己的，要争；情面是双方的，要留；场面是集体的，要讲。

【行63】荷花效应：池塘里的荷花，每天开的数量，是前一天的两倍，假设30天开满整个池塘，你认为是哪一天开了一半呢？是第15天？还是第20天？都不是，是第29天。人生努力与收获的过程，也像这样，需要长时间的积累与坚持，沉淀够了，才能“一夜之间开满整个池塘”。

【行64】人的一生，“分离”贯穿始终。
从婴儿出生起，你与母亲就开始了分离，随着一天天长大，你逐渐有了独立的人格，成年后，无论是心理上，还是经济上，你与父母的分离越来越彻底。
在孩子青春期，容易出现的问题是，孩子努力想分离，想独立，而父母无法接受这种分离，想维持共生关系，这会让孩子很痛苦，严重的引起抑郁。
请记住，每个人都是独立的个体，每个人的事情，是自己的事情，是自己的课题，需要进行课题分离，自己对自己的课题负责。

【行65】人与人相处，本质是价值交换，所以，你需要的是利用自身价值吸引别人，花开蝶自来，不必刻意讨好任何人。

【行66】要谋划什么事情，去找有钱的富人；要执行什么事情，去找没钱的穷人。